رسوبات سرسخت چربی روی دور کمر شما می تواند روی ظاهر شما، سایز شکم و کمر، لباس و سلامت شما تأثیر بگذارد. بیشتر افراد می توانند با انجام تغییرات کلیدی در شیوه زندگی، مانند خوردن یک رژیم غذایی سالم سرشار از پروتئین بدون چربی، سبزیجات و میوه، و حبوبات و ورزش منظم، کاهش سایز شکم و کمر خود را کاهش دهند و شاهد تغییر سایز کمر خود باشند.
آب درمانی برای لاغری
فواید آب درمانی برای کودکان چیست
آب درمانی به کودکان مبتلا به مشکلات اسکلتی – عضلانی، عصبی و تنفسی کمک می کند تا قدرت
حرکتی خود را به دست آورند. جذابیت بازی و ورزش در استخر آب درمانی به افزایش تمایل کودکان برای
ادامه درمان، کمک شایانی خواهد کرد.
خواص آب درمانی
آب درمانی به عنوان یک روش درمانی برای انواع مختلف دردهای مزمن عمل میکند.هدف فیزیوتراپی ایرانیان کاهش درد و کمک به عملکرد، حرکت و زندگی بهتر است.کلینیک فوق تخصصی سلامتی، درمانی و فیزیوتراپی ایرانیان ، بهترین فیزیوتراپی در اصفهان
فواید آب درمانی
از فواید آب درمانی علاوه بر مزیت های جسمی و کاهش دردهای مفصلی، برای کاهش استرس های عضلانی و نشاط روحی افراد نیز بسیار مفید است. روش آب درمانی می تواند شامل درمان با آب سرد یا درمان با آب گرم باشد که این مساله باید توسط یک پزشک متخصص یا فیزیوتراپیست مجرب تعیین گردد. بنابراین، پیش از آن که برای انجام آب درمانی اقدام کنید لازم است با یک پزشک متخصص یا فیزیوتراپیست عالی مشورت نمایید.