فیزیوتراپی ایرانیان

مشکلات گوارشی چیست و 10 روش درمان آن

از نفخ تا سوزش معده ناراحت کننده، همه افراد گهگاهی دچار مشکلات گوارشی می شوند. خبر خوب این است که راه حل های ساده ای برای بسیاری از مشکلات شما وجود دارد. در این مقاله عواملی که باعث ناراحتی شما می شود، نحوه پیشگیری و مدیریت مشکلات گوارشی و گزینه های درمانی در دسترس را بررسی می کنیم.

درد لگن در طول بارداری

علت و درمان درد لگن در دوران بارداری

برخی از زنان در دوران بارداری دچار درد لگن می‌شوند. این وضعیت گاهی اوقات درد کمربند لگنی مربوط به بارداری (PGP) یا اختلال عملکرد سمفیز پوبیس (SPD) نامیده می‌شود.درد کمربند لگنی، مجموعه‌ای از علائم ناخوشایند است که در اثر سفتی مفاصل لگن یا حرکت ناهموار مفاصل در پشت یا جلوی لگن ایجاد می‌شود.

درد عضلانی بعد از ورزش یا DOMS

درد عضلات بعد از ورزش یا DOMS

گاهی از ورزشکاران می‌‌‌شنویم که تا عضلات درد نگیرد ورزش فایده‌ای ندارد.اگرچه این جمله در بیشتر موارد درست است، اما در این مقاله می‌خواهیم ببینیم درد عضلات پس از ورزش در چه شرایطی خوب نیست و کدام دردها به مداوا و تجدیدنظر در حرکات ورزشی نیاز دارند.

لاغری در اصفهان

بهترین کلینیک لاغری در اصفهان

استفاده از روش های لاغری بدون جراحی در مقابل روش های تهاجمی، مزایای بیشتری دارد. از این رو، انواع کلینیک های لاغری در اصفهان و شهرهای بزرگ، به دنبال ارائه این گونه خدمات لاغری هستند. مراجعه به یک کلینیک معتبر، به افزایش رضایت حاصل از این خدمات، کمک شایانی خواهد کرد.

سردرد بعد از خواب

علت سردرد بعد از خواب

بدن شب‌ها با برخی از عملکردها استراحت کرده و اندورفین و انسفالین کمتری (مسکن طبیعی) در ساعات اولیه صبح تولید می‌کند. این فرایند همراه با استرس، رژیم غذایی و برخی شرایط پزشکی می‌تواند منجر به بیداری همراه با درد در ناحیه سر شود.این سردردها معمولاً در خانم‌ها و افراد بین ۴۵ تا ۶۴ سال بیشتر دیده می‌شوند.

ناهنجاری اسکلتی عضلانی

ناهنجاری اسکلتی عضلانی چیست؟

ناهنجاری اسکلتی عضلانی یا ناهنجاری قامتی بیماری های شایعی هستند که با افزایش سن ریسک ابتلا به آنان افزایش می یابد. شدت ناهنجاری اسکلتی عضلانی در افراد مختلف تفاوت دارد. در برخی افراد، باعث درد و ناراحتی های بدن می شود که فعالیت های روزمره ی افراد مانند راه رفتن یا تایپ کردن را مختل می کند.

غذاهای غضروف ساز

بهترین غذاهای غضروف ساز

بهترین غذاهای غضروف ساز برای استئوآرتریت، شایع ترین شکل آرتریت در زانو است که به دنبال فرسوده شدن غضروف به وجود می آید. داروها می توانند به کنترل علائم کمک کنند، اما رژیم غذایی نیز می تواند تفاوت ایجاد کند.

بی حسی در دست و پاها

احساس گزگز و بی حسی در دست و پا خواب رفتگی دست و پا چیست؟

بی‌حسی و گزگز در دست و پا ممکن است یک عارضه‌ی خفیف و موقتی بوده که به‌صورت خود به خودی و یا با کمک روش‌های درمانی خانگی درمان میشود. بااین‌حال در برخی موارد، ممکن است بی‌حسی نشانگر یک عارضه‌ی جدی بوده که به درمان پزشکی نیاز داشته باشد.

فیزیوتراپی زانو

فیزیوتراپی زانو درد با بهترین روش درمان در سال 2022

انجام فیزیوتراپی زانو درد برای درمان انواع آرتریت زانو و افزایش دامنه حرکتی آن مفید است. انتخاب یک فیزیوتراپیست معتبر و ماهر در به دست آوردن نتیجه ای رضایت بخش، نقش مهمی دارد.

فیزیوتراپی ایرانیان

حرفه ای ترین مرکز فیزیوتراپی

خدمات ما

مؤسسه فیزیوتراپی ایرانیان
فیزیوتراپی ایرانیان
This is Progress Bar50%
50%